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風很大的禮拜天,睡的晚晚;要衝去市場買羊肉,
順便帶狗兒子去兜兜風,那午餐就準備簡單點的吧,
鱸魚退冰片一片,整隻也可以包,
只是我家紙包魚比較習慣吃整片無刺的。
片魚其實多練習就很容易上手,越厚越大隻就越好片,
魚片好記得用手指頭摸一摸檢查一下,
有硬硬的就用夾子拔掉,很容易的。
外面風大,去檢查我的香料們,看看它們還好嗎?
順便摘點迷迭香,洗一洗丟上去,
灑點鹽巴跟黑胡椒,出門,一家三口去吹風。
魚骨頭不要丟掉喔,灑點鹽巴進烤箱烤到金黃,
晚餐的燉羊肉有它,滋味就更豐富了。
回到家,把蔬菜洗一洗切一切。
紙包魚是很隨興的料裡,喜歡甚麼香料就放甚麼,
要西式中式都好,自己喜歡就可以了,
喜歡的蔬菜就放進去,要難吃是不容易辦到的,
我這裡是包兩包,一包我的一包牛先生的。
撕一張無蠟烘焙紙,玉米筍和蒜頭墊最底下,
擺上番茄,擺上魚片,放檸檬、紅椒和蛤蠣,
有的人會淋橄欖或放一塊鮮奶油,我是淋一點雞油,
倒一點白酒,包起來,我都亂包,不要有洞就好,
放進烤箱200度烤20分鐘。
簡單的紙包魚就好了,魚鮮嫩,
蛤蠣也沒有乾巴巴,蔬菜也吸飽鮮味,
簡單好吃又快速,大家也一起包一包屬於自己家的魚吧。
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